某コミットジムに決めた理由

某コミットジム

52歳が3か月で16㎏ダイエット~始めたきっかけ&某コミットジムに決めた理由

こんにちは。ようかん◎です。アラフィフ男が某コミットジムに通って16㎏減量した体験をご紹介します。体重の変化実施期間:2020年6月26日~10月9日 開始前 86.2㎏ 1か月後 77.5㎏(▲8.7㎏)2か月後 73.9㎏(▲3.6㎏)...