サウナ サウナでは痩せない。でもダイエットには有効 こんにちは。ようかん◎です。みなさんサウナはお好きですか?わたしは、大大大好き♡です。今から30年ほど前の話ですが近所の公衆浴場がリニューアルされそこにサウナが新設され、興味本位でいったのがきっかけでそれ以降、サウナにハマっています。サウナ... 2022.08.07 サウナダイエット豆知識